Что делать, когда терапия буксует, а вы уже всё перепробовали
Метод, который обходит когнитивные защиты там, где многие другие виды терапии не справляются.
Вы сидите напротив очередного клиента. Задаёте вопросы. Он отвечает. Всё как обычно, но при этом вы чувствуете, что как будто ходите по кругу.
Работа не движется. Вы пробуете и так и эдак, задаёте другие вопросы, предлагаете другие техники. Но ощущение одно: продвижения нет.
И вот вы выходите после сессии, садитесь с кофе и ловите себя на мысли: может, это я выгораю? Может, мне самой нужна терапия? Или, может, мне просто не хватает чего-то в моём арсенале, какого-то другого способа работы?
Два типа специалистов, которым это откликнется
Есть два типа специалистов, которые приходят учить психодраму. И оба по разным причинам.
Первые - это те, кто уже работает или хочет работать с группами. Они делают это, работая в социальной службе, в общественных центрах, при больничных кассах. Они уже ведут или планируют вести свои группы. Они знают, что групповая динамика даёт то, чего не даёт индивидуальная работа. Но часто им не хватает метода. Не теории, а конкретного подхода, который позволяет работать с группой так, чтобы это было и безопасно, и результативно.
Вторые - те, кто с группами работать не собирается. Им хорошо в индивидуальной работе. Но они нередко чувствуют, что где-то застряли. Одни и те же инструменты. Одни и те же паттерны в терапии. Клиенты, с которыми непонятно, как двигаться дальше. И внутри нарастает то самое - ещё не выгорание, но уже усталость от однообразия.
Психодрама даёт и тем, и другим то, чего не дают привычные подходы.
Почему психодрама
Это один из первых групповых психотерапевтических подходов в мире. 1921 год. Якоб Леви Морено. Из психодрамы потом выросли все виды групповой терапии. Но и гештальт, и семейная терапия, и многие другие подходы, все из неё что-то взяли.
Что психодрама даёт в работе?
Способ обойти когнитивные защиты, те самые, о которые иногда разбиваются месяцы другой разговорной терапии. Клиент не анализирует свою обиду, он на несколько минут сам становится этой обидой. И говорит от её лица. И вдруг понимает то, что не мог понять годами.
Как-то, работая с парой, я столкнулась с убеждениями партнёров, которые ну никак не сочетались вместе. Речь шла о воспитании детей. У каждого из родителей были противоположные позиции по этому вопросу, не предполагавшие уступок. В процессе сессии удалось психодраматически "поговорить" и "услышать" не присутствовавших в кабинете родителей с обеих сторон, бабушек и даже одну из прабабушек, и каким-то образом получить разрешение от каждого рода на гибкость в вопросах воспитания и выйти на примирение позиций.
Это не эзотерика и не магия. Это работа с ролями, с внутренними голосами, с конфликтами, с полярностями. Даже в индивидуальной работе, когда нет группы, есть стулья, есть какие-то предметы. Есть возможность посмотреть на ситуацию из другой роли.
И есть спонтанность. И игра. И лёгкость, которой так не хватает. А ещё психодрама прекрасно сочетается практически со всеми другими психотерапевтическими подходами.
Про то, чего не хватает в нашей профессии
Психология и психотерапия - "одинокие" профессии.
Вы днями слышите чужие истории. Выдерживаете чужие эмоции. Контейнируете. А потом приходите домой, и вам не с кем поговорить о том, что происходит с вами.
Коллеги? Они где-то есть. Но встречаетесь вы редко. И не в том формате, где можно по-настоящему раскрыться.
На супервизию ходите. На личную терапию, ну, кто-то ходит. А кто-то нет. Будем честны.
А группа — это другое. Это возможность побыть среди своих. Где не стыдно признаться, что не любишь некоторых клиентов. Что находишься на грани выгорания. Что прокрастинируешь. Потому что все это делают, и здесь это можно сказать вслух.
"Как же здорово быть в группе профессионалов, учиться вместе, видеть, что другие проходят через что-то похожее. Это и поддержка, и навыки, которые можно применять сразу же, и самый крутой нетворкинг! Спасибо за эту возможность!"
Обучение психодраме — это не только про новый метод. Это про возможность экспериментировать, наполняться и работать на собственных примерах. Это возможность чувствовать поддержку группы и сочетать это с профессиональным ростом.
Кто ведёт программу
Ведущая курса — Жанна Лурье
Психодраматерапевт, гештальт-терапевт, тренер и супервизор. Член израильской ассоциации гештальт-терапии. Член израильской ассоциации развития компетенций ПАРК. Член европейской ассоциации гештальт-терапии (ЕАГТ).
Организатор Натали Ваксман
Семейный и парный психотерапевт, сексолог, гештальт-терапевт, групповой ведущий. Член израильской ассоциации семейной и парной психотерапии, израильской ассоциации сексологии (ITAM) и израильской ассоциации гештальт-терапии. Супервизор в семейной и парной психотерапии, в сексологии и в гештальт-подходе.
Что вы получите на курсе
Курс называется "Психодрама для не-психодраматистов. Понятия, инструменты и техники."
Он для тех, кто не является психодраматистом, но хочет экологично и профессионально использовать психодраматические инструменты в своей практике.
За время курса вы:
- Ключевые понятия психодраматического подхода: роль, сцена, действие, спонтанность, встреча
- Базовые техники: ролевая репрезентация, дублирование, обмен ролями, зеркало, работа с внутренними фигурами
- Границы применения: где эти инструменты усиливают вашу работу, а где лучше остановиться
- Безопасность и этика: адаптация техник под разные форматы (индивидуально, в группе, онлайн, краткосрочно)
- Сочетание с другими подходами: гештальтом, КПТ, экзистенциальным, телесно-ориентированным
Вы работаете на своих примерах, на своих кейсах, в безопасной группе коллег. По окончании вы получите сертификат.
Форматы участия
Очный формат — для тех, кто хочет погрузиться по-настоящему
Один день в месяц: уехать от клиентов, от детей, от экрана компьютера. Сесть в поезд или в машину. Приехать. Провести день с коллегами. И уехать домой наполненной.
- Старт: 28 апреля
- 5 учебных дней по вторникам, раз в месяц
- Время: с 11:00 до 18:00 (8 ак. часов)
- Место: Тель-Авив, живая группа
- Язык курса: русский
Онлайн формат — для тех, кто далеко от Тель-Авива, и для тех, кому удобнее учиться из дома
- Старт: 5 мая
- 8 встреч по 4 ак. часа, по вторникам
- Время: с 11:00 до 14:15
- Формат: Zoom
- Язык курса: русский
Осталось немного мест. Есть возможность рассрочки. Дополнительная скидка для волонтёров проекта ИРИС и участников ПАРКа (Психотерапевтическая Ассоциация Развития Компетенций).
Почему мы приглашаем вас на встречу
Я могла бы написать здесь подробную программу каждой встречи. Но, честно, это не даст вам главного: понимания, насколько именно вам, с вашей специализацией и вашим опытом, подходит этот курс.
Нам важно знать, кто будет в группе. И нам очень важно, чтобы группа подходила именно вам.
Поэтому перед записью мы проводим короткую встречу. На ней мы:
Обсудим подробную программу и вместе поймём, насколько курс подходит вашей практике
Обговорим удобные для вас условия оплаты
Разберёмся, есть ли у вас возможность получить дополнительную скидку
Даже если мы уже знакомы или вы проходили у нас другие программы, эта встреча всё равно важна, чтобы сверить ожидания.
Я меньше всего хочу, чтобы вы оплатили программу, а потом поняли, что она вам не подходит. Мне важно, чтобы вы были спокойны и уверены: вы вкладываете в то, что действительно нужно. А для этого нам нужно просто по-человечески поговорить.
Откроется WhatsApp с готовым сообщением
P.S.
Если вы дочитали до этого места, скорее всего, что-то из написанного вам откликается. Напишите мне. Это ни к чему не обязывает.
Что делать, когда терапия буксует, а вы уже всё перепробовали
Метод, который обходит когнитивные защиты там, где многие другие виды терапии не справляются.
Вы сидите напротив очередного клиента. Задаёте вопросы. Он отвечает. Всё как обычно, но при этом вы чувствуете, что как будто ходите по кругу.
Работа не движется. Вы пробуете и так и эдак, задаёте другие вопросы, предлагаете другие техники. Но ощущение одно: продвижения нет.
И вот вы выходите после сессии, садитесь с кофе и ловите себя на мысли: может, это я выгораю? Может, мне самой нужна терапия? Или, может, мне просто не хватает чего-то в моём арсенале, какого-то другого способа работы?
Два типа специалистов, которым это откликнется
Есть два типа специалистов, которые приходят учить психодраму. И оба по разным причинам.
Первые - это те, кто уже работает или хочет работать с группами. Они делают это, работая в социальной службе, в общественных центрах, при больничных кассах. Они уже ведут или планируют вести свои группы. Они знают, что групповая динамика даёт то, чего не даёт индивидуальная работа. Но часто им не хватает метода. Не теории, а конкретного подхода, который позволяет работать с группой так, чтобы это было и безопасно, и результативно.
Вторые - те, кто с группами работать не собирается. Им хорошо в индивидуальной работе. Но они нередко чувствуют, что где-то застряли. Одни и те же инструменты. Одни и те же паттерны в терапии. Клиенты, с которыми непонятно, как двигаться дальше. И внутри нарастает то самое - ещё не выгорание, но уже усталость от однообразия.
Психодрама даёт и тем, и другим то, чего не дают привычные подходы.
Почему психодрама
Это один из первых групповых психотерапевтических подходов в мире. 1921 год. Якоб Леви Морено. Из психодрамы потом выросли все виды групповой терапии. Но и гештальт, и семейная терапия, и многие другие подходы, все из неё что-то взяли.
Что психодрама даёт в работе?
Способ обойти когнитивные защиты, те самые, о которые иногда разбиваются месяцы другой разговорной терапии. Клиент не анализирует свою обиду, он на несколько минут сам становится этой обидой. И говорит от её лица. И вдруг понимает то, что не мог понять годами.
Как-то, работая с парой, я столкнулась с убеждениями партнёров, которые ну никак не сочетались вместе. Речь шла о воспитании детей. У каждого из родителей были противоположные позиции по этому вопросу, не предполагавшие уступок. В процессе сессии удалось психодраматически "поговорить" и "услышать" не присутствовавших в кабинете родителей с обеих сторон, бабушек и даже одну из прабабушек, и каким-то образом получить разрешение от каждого рода на гибкость в вопросах воспитания и выйти на примирение позиций.
Это не эзотерика и не магия. Это работа с ролями, с внутренними голосами, с конфликтами, с полярностями. Даже в индивидуальной работе, когда нет группы, есть стулья, есть какие-то предметы. Есть возможность посмотреть на ситуацию из другой роли.
И есть спонтанность. И игра. И лёгкость, которой так не хватает. А ещё психодрама прекрасно сочетается практически со всеми другими психотерапевтическими подходами.
Про то, чего не хватает в нашей профессии
Психология и психотерапия - "одинокие" профессии.
Вы днями слышите чужие истории. Выдерживаете чужие эмоции. Контейнируете. А потом приходите домой, и вам не с кем поговорить о том, что происходит с вами.
Коллеги? Они где-то есть. Но встречаетесь вы редко. И не в том формате, где можно по-настоящему раскрыться.
На супервизию ходите. На личную терапию, ну, кто-то ходит. А кто-то нет. Будем честны.
А группа — это другое. Это возможность побыть среди своих. Где не стыдно признаться, что не любишь некоторых клиентов. Что находишься на грани выгорания. Что прокрастинируешь. Потому что все это делают, и здесь это можно сказать вслух.
"Как же здорово быть в группе профессионалов, учиться вместе, видеть, что другие проходят через что-то похожее. Это и поддержка, и навыки, которые можно применять сразу же, и самый крутой нетворкинг! Спасибо за эту возможность!"
Обучение психодраме — это не только про новый метод. Это про возможность экспериментировать, наполняться и работать на собственных примерах. Это возможность чувствовать поддержку группы и сочетать это с профессиональным ростом.
Кто ведёт программу
Ведущая курса — Жанна Лурье
Психодраматерапевт, гештальт-терапевт, тренер и супервизор. Член израильской ассоциации гештальт-терапии. Член израильской ассоциации развития компетенций ПАРК. Член европейской ассоциации гештальт-терапии (ЕАГТ).
Организатор Натали Ваксман
Семейный и парный психотерапевт, сексолог, гештальт-терапевт, групповой ведущий. Член израильской ассоциации семейной и парной психотерапии, израильской ассоциации сексологии (ITAM) и израильской ассоциации гештальт-терапии. Супервизор в семейной и парной психотерапии, в сексологии и в гештальт-подходе.
